Kaiwhakangungu papatahi
video

Kaiwhakangungu papatahi

Ka rite ki nga taputapu whakangungu kaha, e arotahi ana te kaiwhakangungu papatahi ki te whakarato i tetahi papa tautoko me te whakamarie mo te whakangungu Dumbbell. He mea tika mo nga nekehanga whakangungu penei i te papa whakangungu Dumbbell me te Dumbbell Flyes. Ahakoa mo te whakangungu kaha i roto i te omaoma, i te mahi tuuturu ranei i te kainga, ka taea e ia te whai waahi nui hei awhina i te whakapakari tinana o runga me te kaha o te tinana o runga.
Tukuna Uiui

Whakaahuatanga

Tautuhinga Hangarau

Whakaahuatanga Hua

 

Tikanga whakamahi

 

99ef55c9c259919f79ed5bbd25bb761

Te faaineineraa:

Tirohia mēnā he mau tonu te papa o te papa me te aukati i te kaiwhakangungu papa papatahi, ka whakapumautia nga papa taumaha kaore i te wetekina, kaore ano hoki nga kakahu o te aukati. Whakatikahia te teitei o te papa kia tino pai ai nga waewae e rua ki runga i te whenua ka waiho nga turi he koki 90 tohu. Whakatakotoria te whanui o te pae ki te rite ki te whanui pokohiwi ki te whakarite haumaru mo te whakangungu.

60101146be40a9837fb5469f0f9c16f

Tuuturu Tuuturu:

Puhia to tuara ki te mata o te papa, ka totohu me te totohu o to pokohiwi ki te pokapū, kaua e whakaarahia o ou huha ki te papa o te papa, ka okioki i to upoko i te taha o te papa. Kia mau ki te pa me nga ringa e rua i hono ki to uma, ka whakapouri i o karu, ka tautoko i to tinana me te kaha ki te eke o ou waewae ki te whenua.

c47e7a3dd9c6a61246dbd77b497786d

Te Whakamatau Aipi:

Ka ata whakaheke i te pae ki te 2-3cm i runga ake i te uma, me nga kahera i whakatuwherahia i te koki 45 tohu. Na ka pana atu i te paera me te kaha o nga uaua o te uma, me te kore e raru i nga waahanga ka pana. Kia mau ki te tukanga whakaheke mo te 2-3 hēkona me te tukanga pana mo te 1-2 hēkona, me te karo i te whakamahi i te kaha.

6b516ba4b1207ae16ca5d9e06c50467

Te mutunga:

I muri i te tuku i te pae i runga i te riihi o te kaiwhakangungu papatahi, ka tautuhi ano i nga papa taumaha ki te kore, ki te wewete i nga pepeke aukati. Takahia te uma me nga uaua o te pakihiwi, me te pupuri i ia nekehanga mo te 20-30 hēkona hei whakaora i te awangawanga uaua.

Tātaritanga Mahi Hua
 

 

Dumbbell Tautoko Tautoko:

Ka whakarato i te rererangi tuuturu mo te whakangungu whakangungu papatahi, ka taea e nga kaiwhakangungu ki te tuku i o raatau tuara me o raatau uaua ki te mahi i nga waahanga pectoral me te whakapai ake i te whakangungu Press.

He awhina a Dumbbell Flye:

I roto i nga whakangungu Dumbbell Flye, e tautoko ana i te tinana ki te pupuri i te kaha whakapae, ka taea te totoro ki te totoro me te whakakaha i nga uaua o waenganui me nga uaua o waho o nga uaua pectoral.

He maha nga mahi whakangungu whakangungu:

I tua atu i te papaa Dumbbell Bling me te rere, ka taea hoki te whakamahi mo te whakangungu penei i te peke peke dumbbell (ina noho ana te waewae). Ko te whakatikatika i nga hiahia whakangungu kaha o te maha o nga waahanga, a ko te kaiwhakangungu papa papatahi ka taea te whakatutuki i te whakangungu maha.

Te whakangungu pumau:

I te wa e mahi whakangungu ana te Dumbbell, me mau tonu te tinana ki runga i te papa papatahi, ka uru nga uaua o te matua ki te kaha ki te kaha. Ko te roa o te matauranga - ka awhina i te whakapai ake i te pumau me te mana whakahaere.

 

Ingoa Hua: Kaiwhakangungu papatahi
Nga Taumata Hua: 1394 * 494 * 434mm

Nga inenga o waho: 1340 * 410 * 250mm

Nga waahanga o roto: 1320 * 390 * 240mm

Taumaha kupenga:

31KG
Taumaha Tino: 25KG

 

 

Whakaahuatanga wheketere

 

Tahora o te ao

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Te urunga o te rohe:

Arotahi ki te "teitei {{0} ngaiotanga" i Europe me Amerika ki te whakauru i nga whare miihini; Tuwhera "Te utu nui {{1} {1} {1} te rahi + te rahi" i te tonga o Ahia ki te huri ki te kaainga ki te kainga; Whakaputanga tuatahi "tauira taketake" i Awherika ki te whakatupu i te maakete, me nga rautaki maakete rereke neke atu i te 70 nga whenua.

1

Te whakaritenga o te rohe:

Mo te kaiwhakangungu papa papatahi, "Ko nga manga R & D" kua whakapumautia i Uropi me Amerika ki te whakarereke i nga hoahoa; Ko nga kaiwhakanao o te rohe e uru tahi ana ki te Ahia Southeast hei whakaiti i nga utu; I tuhia nga kaimahi hoko a rohe i Awherika e mohio ana ki te reo me nga hiahia o te rohe, na reira ko nga hua me nga ratonga e whai ana i nga ahuatanga o te rohe.

2

Whakawhiti - {1 {1} {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1 {1})

Tahora i runga i te teihana a Amazaba International, tuwhera "toa tohu waitohu", me te whakatairanga i nga ataata poto me nga haapurorohia ora. The annual cross-border e-commerce revenue increases by 50%, reaching small B-end and C-end customers around the world.

1 40

Whakariterite Kaupapa Tuatahi:

He maha nga taputapu tae atu ki te kaiwhakangungu papatahi ka whiwhi Eu Ce me te US ASTM tohu i mua, me nga mahi a nga whenua e akohia ana. I nga whenua me nga arai hokohoko nui, ko te tikanga o te "kawe i te CKD (Katihia nga waahanga o te rohe ki te aukati i nga reiti teitei me te whakarite kia whiwhi moni me te waatea.

FAQ:

Q: Ka ahatia mena ka pakaru te kaiwhakangungu papatahi i te wa o te waka? He pono te kapi?

A: Ko te tinana miihini ka tino kapi ki nga pouaka matotoru me nga pouaka whakaata, ka whakakiia motuhake i roto i nga peeke, ka whakakiia te pouaka ki nga poraka paoa hei whakakii i nga papaa. Hei taapiri, "Fragile" me te "Ko tenei taha ka piri ki nga tapanga" kia iti ai te pakaru o te pakaru. Mena ka tino pakaru nga taputapu i te wa o te waka, ka awhina matou i muri i te roopu o te hoko hoko.

Q: Ko taku rahinga hoko kaore i te rahi. Kei te pai ake ranei te whare o te moana, te hau ranei?

A: Mena he iti te rahi o te rahinga ka hiahia koe ki nga taonga, he pai ake te whiringa o te hau. Ahakoa he iti ake te utu, ka taea e koe te tango wawe i nga taonga. Mena kaore koe i te tere, he utu iti ake te utu o te moana, he pai hoki mo te raima.

Q: Ka aro mai te Cuhion, ka tihorea ranei i muri i te waa roa {{{} te whakamahi?

A: Kaore pea e tupu i raro i te whakamahi noa! Te mata o te cKo te US e hangai ana i te kakahu {{0} pvc pvc pvc, e tarai ana te turoro me te haehae; Ka whakakiia te roto ki te teitei o te reanga rebound {{3} i te reanga o te reanga - nga mahi.

edad489cf6213e687615cc9157d7ba2
Whakapā mai:
Tangata Whakapā: Claire Guo
Tel:0086 187 0648 2023
Wechat & Whatsapp: {0}
Emailmera: xzhfitness665@xzhfit.com

 

 

 

 

 

Hot Tags: kaiwhakangungu papatahi, kaiwhakangungu papatahi China Blapter, kaituku, wheketere

Tukuna Uiui

Ka Pai Ake Anei Koe