Miihini Hunga Waewae Whakapiki
video

Miihini Hunga Waewae Whakapiki

Ko tenei Incline Leg Squat Machine he taputapu whakapakari tinana i hangaia hei whakapakari i te kaha o nga peka o raro. He pai mo nga whare takaro arumoni me nga ahuatanga whakapakari kaainga. Ma te ahua ngawari me te huatau me te hanganga pumau, ka whakawhiwhia ki nga kaiwhakamahi he taiao whakangungu haumaru me te pono. He mihi ki tana hoahoa miihini ahurei, ka taea e te Incline Leg Squat Machine te whakaongaonga tika i nga roopu uaua o nga waewae me te papa. Ahakoa he tauhou tinana koe, he kaipara ngaio ranei, ka taea e koe te whakamahi kia pai ake ai te kaha o nga peka o raro me te hanga i nga raina waewae tino pai.
Tukuna Uiui

Whakaahuatanga

Tautuhinga Hangarau

Whakaahuatanga Hua

 

Hiranga Mahi
 

 

86b83585e2b9903523a844a46136541
 

Te hanga i nga uaua pai:

Ka taea e te Incline Leg Squat Machine te whakaihiihi i nga roopu uaua o raro penei i te quadriceps me te gluteus maximus mai i nga koki maha. Ka whakatauritea ki nga squats noa, ka awhina i te hunga kaingākau ki te whakapakari tinana ki te whakapiki ake i te papatipu uaua kia pai ake te hanga i nga raina waewae me te papa i raro i te waahi haumaru ake.

 

Te whakaheke i te pehanga tahi:

Ko te hoahoa ahurei ahurei ka huri i te ahunga kaha o te tinana. I te wa e mahi ana i te kaha o nga peka o raro, ka tohatohahia e ia te pehanga ki nga hononga penei i nga turi, ka whakaiti i te tupono o nga whara hakinakina. He pai mo nga taangata rereke me nga ahuatanga o te tinana.

c76bbe4f2282fb95aac3c32bc36a39f
3959cb08bb921f67383a48993349c82
 

Te whakapai ake i nga mahi hakinakina:

Ko te whakakaha i te kaha o nga peka o raro ka tino pai ake te mahi i nga momo hakinakina penei i te omaoma, te poitūkohu me te whutupaoro. Ka whakanui ake i te kaha pahū, te kaha pekepeke me te tere o te nekehanga, ka awhina i nga kaitakaro ki te mahi pai ake i te papa.

 

 

Te Whakatairanga i te Whakaritenga Tinana:

I te wa e whakamahi ana i te Incline Leg Squat Machine mo te whakangungu, me kaha te whakakotahi o nga wahanga o te tinana. Ka awhina tenei ki te whakapai ake i te ruruku tinana me te taurite, me te whai waahi pai ki te whakarei ake i te kaha o te hakinakina.

d6cdba3457d5221adaa4a5d49484b2b
Whakatupato Whakamahi
 
 

 

 

Tirotiro-mua:

I mua i ia whakamahinga, ata tirohia nga waahanga katoa o te taputapu, tae atu ki te mea kua mau te anga, kua wetekina ranei nga wiriki, me te mea kei te pai te ahua o te urunga nohoanga me te tuara. Me timata anake te whakangungu i muri i te whakarite karekau he morearea haumaru.

 
 

Whakatikatika Turanga:

Whai muri i te noho ki runga i te Miihini Tupapa Waewae Incline, whakatikahia to tuunga kia piri tonu to tuara ki te tuara. Whakanohoia o waewae ki runga i nga hikoi me te tawhiti i waenganui i a raatau kia rite ki te whanui o ou pokohiwi.

 
 

Whakahaere Taumaha me te Kaha:

Kōwhirihia te kaha whakangungu e tika ana kia rite ki to taumata kaha. Kaua e whakamahi i te kawenga nui i te timatanga. Ko te hunga tauhou e whakamahi ana i te Incline Leg Squat Machine me timata ki te taumaha mama, me te whakanui haere i te taumaha i muri i te waia ki te karo i te riu uaua.

 
 

Whakanuia nga Nekehanga:

I te wa e whakangungu ana, kia rite nga nekehanga, kia puhoi me te whakahaere. A ape i te kaha ohorere, i nga nekehanga tere rawa ranei. I muri i te whakaoti i te huinga o nga nekehanga, okioki poto i mua i te tiimata i te huinga e whai ake nei kia kore ai-rohirohi.

 

 

Ingoa Hua: Miihini Hunga Waewae Whakapiki
Rahi Hua: 2230mm×1630mm×1270mm
Taumaha kupenga: 202KG
Morahi Uta Rawa: 300KG
Rauemi: He mea hanga te anga matua ki te -te maitai teitei

 

 

Whakaahuatanga wheketere

Ngaio i muri i te -Punaha Hoko

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Tikanga Whakautu Pai:

He 24-haora te waahana ratonga hongere-maha kua whakaritea, e taea ai e nga kaihoko te tuku korero tere ma te waea, WeChat, me etahi atu. Ka oati ki te whakautu ki nga otinga hapa whakaputa i roto i nga haora 24, tino s

 

te whakamau i te raruraru-hurihuri whakahaere.

 

1

Pūnaha Mokowhiti Matawhānui:

Ka hangaia he kupenga rokiroki waahanga mokowhiti o te ao, me nga taputapu matua e mau tonu ana i roto i nga raarangi.

 

20250306144454

Tautoko Hangarau Ngaio:

Ka whakatuuhia he roopu whai muri i te -hoko, me nga mema katoa e mau ana i nga tohu tiaki motu me te mohio ki te hanganga o te raupapa hua katoa tae atu ki te Incline Leg Squat Machine.

1 25

Uara Tohenga-Ratonga taapiri:

Ka whakatinanahia he punaha haerenga hoki ki te whai i te mana o te whakamahi i te Incline Leg Squat Machine me te tuku whakaaro tiaki.

FAQ:

Q: Kei te tautokohia e te Incline Leg Squat Machine te whakaritenga hua?

A: Kei te tautokohia te whakaritenga o te waitohu, te tae, te rahi me te mahi. Me whakaratohia nga whakaritenga taipitopito, a ka timata te hanga papatipu i muri i te whakauru tauira. Ko te huringa whakaritenga he 7-15 ra te roa atu i tera o nga ota auau.

Q: Kia pehea te roa o te wa whakamana hua?

A: Ko te wa whakamana mo nga hua auau he 1-2 tau, ka taea te whakaroa atu nga waahanga matua ki te 3 tau. Ko te tiaki kore utu, te whakakapi ranei i nga taputapu ka tukuna i roto i te waa whakamana.

Q: Me pehea te whai i te ahunga whakamua ota?

A: I muri i te whakatakoto ota, ka tohua he kaiwhakahaere kaihoko motuhake. Ko te ahunga whakamua o te whakaputanga, te whakarite kararehe me te tukunga ka whakahoutia i ia wa ma te imeera me nga taputapu tuku karere inamata, ma te mohio ki te -waa o te hihiri.

e3866a94616e3d0e1252082ad7de9dc
Whakapā mai:
Tangata whakapā : Hune
Waea: 0086 176 6241 7820
Wechat&Whatsapp: 0086 176 6241 7820
Īmēra : xzhfitness111@xzhfit.com

 

Hot Tags: Miihini hikoi waewae, Haina nga kaihanga miihini miihini, kaiwhakarato, wheketere

Tukuna Uiui