8615153409607xzhfitness@xzhfit.com
miReo

Home / Hua / Kaiwhakangungu kaha / XZ-PT000 Raupapa Kaha / Ihirangi
Mīhini Squat Squat Tauhokohoko Taumaha Taumaha
video

Mīhini Squat Squat Tauhokohoko Taumaha Taumaha

Arumoni taumaha pereti utaina hack squat mīhini. I hoahoatia me nga reera arataki e anga ana ki te whakaora i te pehanga lumbar. Ko te nuinga o te whaainga ko te quadriceps, gluteus maximus, hamstrings me nga uaua kuao kau. I hangaia me te anga pumau mo te whakangungu kawenga taumaha. Ko te hanganga pereti pereti o te Olympic ka taea te whakarereke taumaha kore utu. Hei taputapu whakangungu kaha o te tinana o raro mo nga omaoma, he pai mo te hypertrophy o nga uaua o raro o te tinana, te whakapainga mana pahū me te whakarei ake i te kaha.
Tukuna Uiui

Whakaahuatanga

Tautuhinga Hangarau

Whakaahuatanga Hua

 

Te rahi o te hua: 1350*2100*2000mm
Taumaha kupenga: 170kg
Momo uta: Pereti-kua utaina, he hototahi ki nga pereti taumaha Olympic
Anga matua: Taumaha -tango ngongo maitai tapawhā
urunga: High-rebound high{1}}deni whakapakaka, he{2}}haehae hiako PU
Ngā Āhuatanga Hanganga

 

2d3f717e-f0f2-41e2-8551-83079b5810cc

1.Taimaha-hanganga anga maitai:

Ko te squat hack -taamaha he mea paiherea mai i nga ngongo rino tapawhā nui te matotoru. Ko te tinana totoka me te pakari me te tino kaha ki te kawe i te utanga,-te kaha ki te tautoko i te whakangungu uta-taimaha-karekau he rerekee, he wiri ranei.

39b8f3bd-f8ee-44d8-b831-48a27812b99b

2.Smooth aratohu ara:

I whakakikoruatia ki nga reera arataki kua orohia mo te korikori -kore me te rerekee-kore. Maeneene te mana-whakaputa ara me te whakangungu whakangungu, he tino pai te wheako whakangungu.

594103c7-751e-466d-86bf-cd6e81799994

3.Ka mau-mata whakakikoruatia:

Katoa-te tukanga paninga paura hiko. Ko te mata mau-aatete he waikura-he tohu, he pare-te waikura me te rakuraku-mahi. He ātete ki te tihorenga o te peita, te kino me te koroheketanga i raro i te -te wa roa ki te whakamahi arumoni.

aa039238-e9a2-4d8f-b3f2-5a45c3881e18

4.Marara-maha ira:

Ka whai i te hanganga mau-maha ira{1}}taurite. Ka tohatohahia te pehanga whakangungu. He pai te wiri-atete me te mahi anti-deformation, he pai mo te roa-whakangungu ngaio teitei-te whakangungu arumoni.

 

Nga Whakatupato mo te Whakamahi
 
 

 

 

1.Tirotiro i mua i te-whakangungu: I mua i te whakamahinga, tirohia nga reera, anga, nga reera me nga waahi uta-pereti o te squat hack{3}}maha. Whakaaetia kei te mau tonu te taputapu me te kore e wetekina me te aukati kia whakakorehia nga tupono haumaru.

 
 

2.Whakahaere i te Hohonutanga Squat: Tino Whakahaere i te Awhe Squat. Aukati i te Pikonga Tuhi Nui, i te Wauwau ranei-Te Pikonga Hei Aukati i te Peenga Nui Me Nga Wharatanga Ki nga Turi Me Te Tuakiri Lumbar.

 
 

3.Turanga Movement Paerewa: Kia mau tonu to tuara ki te tuara i te wa katoa o te whakangungu. Kaua e anga whakamua ki te tuara ki te karo i nga whara hakinakina na te he o te tu.

 
 

4.Pou-Whakangungu Whakangungu: Tango Pereti Taumaha I muri i te Whakangungu Taumaha-Tamaha. Me horoi i nga wa katoa nga otaota i runga i nga reera kia pai ai te mahi me te whakarite kia mau tonu te mahinga o nga taputapu mo te wa roa.

 

 

Te Turanga o te Maakete o te Ao
 

 

20250306144454
 

Te tono i Ahia ki te Tonga:

Ko te ahumahi whakapakari tinana i te tonga-tonga o Ahia kei te whanake tere. Kei te piki haere tonu nga whare whakapakari tinana me nga whare hotera. Kei te piki ake te hiahia mo nga taputapu penei i te -miihini hack squat taumaha. Ko nga hua o Xinzhen e pai ana ki nga putea hoko waahi o te rohe me te piki haere o nga ota ota.

 

Kounga-Makei Waenganui-Te Rawhiti:

Ko nga karapu -mutunga teitei me nga whare takaro whetu-i te Waenganui-E pai ake ana ki nga taputapu whakapakari tinana pakari me te roa. Ko nga tiwhikete o te ao CE me te SGS e tino whakanuia ana. Kua whakaritea nga whakaritenga tino mo te ahua mahi me te mahi haumaru. -Ko nga miihini kaha kounga teitei e pai ana ki te maakete whanui.

1
0cec08534a1402614f903963b37fca5d
 

Te Pumanawanui i te Ratini-Amerika:

Ka rongonui haere te ahurea whakapakari tinana puta noa i te Latin-Amerika. Kei te piki haere tonu nga whare whakapakari tinana iti-me{3}}te reo. Ka whakatauritehia e nga kaihoko te kounga me te utu. Ko nga ota ritenga OEM me ODM ka tipu, ka noho hei maakete taapiri matua ki tawahi mo Xinzhen.

 

Te Whakataetae o te Ao me nga whai waahi:

Ka kaha ake te whakataetae i roto i te umanga taputapu whakapakari tinana. Ko nga kiritaki o tawahi he mea nui ki te kaha o te wheketere me te whakaoti i muri-te punaha hoko. Ka arotau tonu a Xinzhen i nga hua tae atu ki nga -miihini squat hack mahi taumaha me te hopu i nga wahanga maakete o tawahi me nga tiwhikete me nga tuku pumau.

1 38
FAQ

Q: He aha te wa arahi mo nga ota noa?

A: 7-15 nga ra mo nga taonga kararehe auau, 25-35 ra mo nga ota ritenga. Ko nga ota ipu katoa kei runga i nga whakaritenga whakangao. Ka tukuna he raarangi whakaputa marama i muri i te hainatanga kirimana.

Q: He aha nga tikanga utu e whakaae ana koe?

A: Ko T / T te kupu matua: 30% putea, 70% ki te kape o te pire o te utaina. Ko etahi atu kupu ka taea te korero mo nga ota nui.

Q: Ka taea e te miihini miihini hack squat te waitohu ritenga?

A: Kei te tautokohia te waitohu OEM me te whakaritenga ODM. Moko, tae, paninga paura kauruku me te urunga papanga PU ka taea te whakarereke me te awhina hoahoa.

 

Hot Tags: te mahi taumaha tauhokohoko miihini squat hack, Haina nga mahi taumaha hack squat miihini kaihanga, kaiwhakarato, wheketere

Tukuna Uiui

Ka Pai Ake Anei Koe